Lo iodio? A tavola ce n’è più che in spiaggia

Lo iodio ha effetti benefici sull’organismo, ma il modo per incrementarne l’assunzione non è tanto il soggiorno al mare quanto una dieta adeguata.  “Il mare e l’inalazione naturale dello iodio fanno senz’altro bene”, osserva Giorgio Iervasi, medico dell’Istituto di fisiologia clinica (Ifc) del Cnr di Pisa, “così come le passeggiate in riva al mare possono […]

Contro gli UV? Tessuti naturali e colorati

L’estate e il sole sono per tutti sinonimo di abbronzatura. Com’è noto però in caso di eccessiva esposizione, specie se nelle ore centrali della giornata, i raggi ultravioletti (UV) provocano danni alla pelle. Per evitare scottature ed eritemi è opportuno, quando non si è in spiaggia, scegliere correttamente i vestiti da indossare. “Di recente su […]