Comunicare per essere podcast - corso comunicazione, grafologia, lettere, counseling on line

"Comunicare per essere" podcast
Talk radio sulla comunicazione e le relazioni interpersonali

Questa sezione di Encanta ospita il podcast "Comunicare per essere": brevi puntate stile talk radio dedicate alla comunicazione ed alle relazioni interpersonali. Teorie, tecniche, consigli e suggerimenti per comprendere e migliorare il nostro stile comunicativo, ed anche quello degli altri, approfondimenti sul corso di comunicazione e sugli argomenti trattati, incursioni nell'affascinante mondo della grafologia. Durante le puntate vengono affrontati anche gli argomenti suggeriti dagli ascoltatori, con risposte ai quesiti ed alle osservazioni che arrivano tramite posta elettronica. Infine, un programma a parte è dedicato alla rubrica della "Posta di Annarosa": lettere, riflessioni, questioni di vita e di cuore, in cui voi, con le vostre storie, siete i protagonisti.
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Il significato dei disegni dei bambini e le preoccupazioni degli adulti
Grafologia, personalita', analisi grafologiche, puntata n. 84 del 8 marzo 2010
'Buongiorno, mio figlio di 7 anni prima elementare disegna la nostra casa a meta'...'. 'Buonasera, io sono Valentina e ho una nipotina di 4 anni e mezzo ultimamente disegna molte case ma sospese in aria a volte colorate di rosso, blu e verde altre invece non le colora. Sapete dirmi cosa significa? grazie mille'. Queste che vi propongo sono soltanto alcune delle tantissime e-mail che ricevo da adulti un po' in ansia, pronti a cogliere ogni segnale 'strano' nei disegni dei bambini. Alcune risposte e piccoli suggerimenti per evitare di preoccuparsi la' dove non occorre.
Per domande, approfondimenti, curiosita' sulla grafologia: grafologia@encanta.it
'Rispetta il bambino. Non essere troppo il suo genitore. Non invadere la sua solitudine'. Ralph Waldo Emerson
In questa puntata del podcast potete ascoltare: The Twins(Double T), album 'My Musical', brano 'Stay Wid Me', licenza Commons Creative 2.0

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Vivere e convivere, il filo sottile tra condividere e subire
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata 78 del 6 marzo 2010
La convivenza richiede sempre un certo impegno ed allenamento. Ancor di piu' se ci accade di vivere con persone che hanno stili di vita diversi dai nostri o modi di fare che non condividiamo. Cosi', ci scrive un'ascoltatrice, raccontando la sua esperienza, come comunicare e comportarsi con una persona tirchia ma anche generosa? Sopportare? Affrontare? Cambiare noi stessi o provare a confrontarci veramente con gli altri? Per domande ed approfondimenti sulla comunicazione e le dinamiche relazionali, scrivete a: comunicare@encanta.it
'Perche' non essere se stessi? Sta tutto lì il segreto di apparire al meglio. Se si e' un levriero, perché provarsi a sembrare un pechinese?' E. Sitwell
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Mr Khalid - N'nsaak, licenza Creative Commons 3.0
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Ansia e stress dalla scrittura: come gestire al meglio la preoccupazione
Grafologia, personalita', analisi grafologiche, puntata n. 83 del 4 marzo 2010
Parliamo anche in questa puntata di ansia e stress, ma da un punto di vista grafologico. Possono infatti essere molto diverse le motivazioni e le reazioni che abbiamo, come anche gli stati emozionali che si provano di fronte a situazioni che possono, oppure no, essere fonte di ansia e stress. Perche', quando si parla di preoccupazione, stress e distres, molto dipende dalle dimensioni soggettive. E per voi, la preoccupazione e' uno stimolo o un freno?
Per domande, approfondimenti, curiosita' sulla grafologia: grafologia@encanta.it
'Nessun effetto e' in natura sanza ragione; intendi la ragione e non ti bisogna sperienzia'. Leonardo Da Vinci.
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Mel's, brano 'Take advantage', license url Commons Creative 2.0
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Ansia e stress: come imparare a non preoccuparsi troppo
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata n. 77 del 2 marzo 2010
La tendenza a rimuginare nasce dal desiderio di controllare la realta'. Ma piu' ci preoccupiamo e meno il nostro corpo e' in grado di affrontare gli stress quotidiani. Eppure, secondo alcuni esperti, preoccuparsi fa bene, perche' puo' motivare o spingere a non trascurare dettagli importanti. Dal numero di marzo 2010 di “Mente e cervello”, un interessante articolo sul rapporto tra preoccupazione, comportamento e stress. Che puo’ avere anche una lettura grafologica: secondo le caratteristiche individuali, infatti, le reazioni alle preoccupazioni possono essere molto diverse. Per domande ed approfondimenti su questi argomenti, scrivete a: comunicare@encanta.it
“Il futuro si costruisce un giorno per volta”. Dean Acheson In questa puntata del podcast potete ascoltare: The Twins(Double T), Album 'My Musical', brano 'I would', licenza Creative Commons
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Imparare dai propri errori: e' possibile recuperare un rapporto incrinato?
La Posta di Annarosa - Lettere, puntata n. 55 del 27 febbraio 2010
Storia di un rapporto travagliato, tra un padre, la sua prima figlia, la nuova famiglia. Situazioni difficili, scelte a volte dettate dall'impulsivita'. E' possibile recuperare un rapporto incrinato? Incrinato, come un delicato vaso che abbia subito un colpo, o tanti piccoli colpi, che lo hanno ferito. La ferita si vede. Potra' scomparire? Le scelte e le possibilita' sono molte. La prima domanda da farsi e' chi vogliamo essere. Dalla risposta, che non e' scontata, ne consegue il poter imparare dai propri errori ed il poter scegliere strade diverse. Oppure no. E voi, cosa fareste?
Se hai una storia da raccontare, se vuoi un consiglio sulle tue relazioni di amore, di amicizia, familiari, scrivi a: annarosapacini@encanta.it
'Solo i grandi sapienti ed i grandi ignoranti sono immutabili'. Confucio
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Carlos Miguel, album Josepha, brano Nostalgia, licenza Creative Commons
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Quel bambino che e' in noi: come perdonare i genitori che sbagliano
La Posta di Annarosa - Lettere, puntata n. 54 del 25 febbraio 2010
Prendiamo lo spunto, in questa puntata, dalla lettera di una mamma. Che racconta come suo figlio sia timido e bravo, e come nel giocare a basket non abbia quella 'sana cattiveria' che proprio ci vuole. Cosi', il padre se ne va a meta' partita, e la sera a casa tiene il muso. Cosi' la mamma cerca di fare 'ragionare' il figlio, perche' e' importante giocare nel modo giusto. Cosa fare, si chiede, cosa dire al padre? Le cose che si possono dire sono molte: che un figlio e' una persona, non una lampada di Aladino che soddisfa aspettative e desideri. Che c'e' sempre tempo per imparare e migliorare. Che la sofferenza che si porta dentro, se non trova un modo per superarla e gettarsela dietro le spalle, potrebbe diventare un peso che suo figlio si ritrovera' a sopportare. E' davvero questo l’insegnamento che vuole trasmettergli?
Se hai una storia da raccontare, se vuoi un consiglio sulle tue relazioni di amore, di amicizia, familiari, scrivi a: annarosapacini@encanta.it
'Se vuoi amarmi, amami per null'altro, se non che per amore'. E. Barret Browning
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Chelsea Royalty, brano Declaration Of Luv, licenza Creative Commons.
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Linguaggio del corpo: il potere del sorriso
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata n. 76 del 22 febbraio 2010
Un detto cinese consiglia di non aprire un negozio, se non si e' disposti ad accogliere un cliente con un sorriso. Perche' chi non sta bene con se stesso, difficilmente potra' far star bene gli altri. Cosi', gli esperti consigliano di sorridere anche senza averne voglia. Gli effetti potrebbero essere davvero sorprendenti: psiche e corpo si influenzano vicendevolmente. Ed e' proprio il caso di dire: provare non nuoce. Per domande ed approfondimenti su questi argomenti, scrivete a: comunicare@encanta.it
'Mostrarsi semplici e sorridenti e' l'arte suprema del mondo'. Esenin
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Erica Shine, il brano “When will it end”, license url: creativecommons.org (puoi copiare, distribuire, pubblicizzare ed eseguire questo album a queste condizioni: devi riconoscere il merito all'artista - distribuisci ogni opera derivata sotto la stessa licenza)
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Il linguaggio del corpo: quello che la bocca dice
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata n. 75 del 18 febbraio 2010
La bocca dice molte cose, non solo con le parole. Gli angoli ai lati sollevati, abbassati, le labbra serrate: i messaggi che manda sono molti. Solo questione fisiognomica, si chiede una nostra ascoltatrice, oppure c'e' di piu'? Una mimica momentanea non influenza la nostra fisionomia. Ma se rimanda ad una tendenza interiore, invece, essa e' lo specchio dello stato emozionale. Per questo e' importante imparare ad osservare ed osservarci. Scopriamo insieme alcuni dei significati che puo' rivelare. Per domande ed approfondimenti su questi argomenti, scrivete a: comunicare@encanta.it
'Sono le parole più tacite quelle che portano la bufera'. Friedrich Nietzsche
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, il brano 'Hold back', licenza Creativecommons.org 3.0
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La durata dei programmi scaricabili e riascoltabili via i-Pod, su computer e lettori digitali, oscilla tra i 4 e i 10 minuti. I contenuti musicali sono estremamente ridotti, data la complessa problematica connessa alla disponibilità dei diritti. Per questo, le musiche presenti nei programmi sono interamente autoprodotte e/o in licenza Creative Commons.