Comunicare per essere podcast - corso comunicazione, grafologia, pedagogia, lettere, counseling on line

"Comunicare per essere" podcast
Talk radio sulla comunicazione e le relazioni interpersonali

a cura di Annarosa Pacini

Questa sezione di Encanta ospita il podcast "Comunicare per essere": brevi puntate stile talk radio dedicate alla comunicazione ed alle relazioni interpersonali. Teorie, tecniche, consigli e suggerimenti per comprendere e migliorare il nostro stile comunicativo, ed anche quello degli altri, approfondimenti sul corso di comunicazione e sugli argomenti trattati, incursioni nell'affascinante mondo della grafologia. Durante le puntate vengono affrontati anche gli argomenti suggeriti dagli ascoltatori, con risposte ai quesiti ed alle osservazioni che arrivano tramite posta elettronica. Infine, un programma a parte è dedicato alla rubrica della "Posta di Annarosa": lettere, riflessioni, questioni di vita e di cuore, in cui voi, con le vostre storie, siete i protagonisti.
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Se la racconti, la felicità si espande
Comunicazione, puntata n. 192 del 15 maggio 2013
Gli esperti non hanno dubbi: la nostra mente tende a dare più importanza agli eventi negativi rispetto a quelli positivi. Così, lamentarci è una cosa che ci viene spontaneo fare, non altrettanto raccontare le cose positive. Gli eventi negativi sono ricordati più a lungo, dei positivi ci dimentichiamo. Eppure la felicità è contagiosa: raccontare i momenti felici fa star meglio noi e anche chi ci sta intorno. Per questo, cercare di essere felici è un obiettivo di grande valore da perseguire, non solo per noi stessi, ma per l’ambiente che ci circonda.
Per domande, riflessioni, approfondimenti, scrivi a : comunicare@encanta.it
Aforismi - La felicità è l’unica cosa che quando la dividi si moltiplica. Albert Schweitzer
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Michael McEachern, What’s Inside, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Il vero significato della prima impressione
Comunicazione, puntata n. 191 del 10 maggio 2013
C’è chi è convinto di non sbagliarsi mai, chi invece si sbaglia sempre. Chi non è disposto a cambiare idea e chi invece la cambia molto spesso. Per alcuni, è una prima impressione positiva, per altri invece non lo è. E questo vale non soltanto per le “prime impressioni” che si ricevono, ma anche per quelle che si danno. Che a volte noi sappiamo non essere giuste, eppure gli altri sono convinti di sì. Come nasce la prima impressione, e in che modo condiziona le nostre relazioni? E, soprattutto, possiamo cambiarla?
Per domande, riflessioni, approfondimenti, scrivi a: comunicare@encanta.it
Aforismi - Conoscere è saper vedere in noi stessi. Joseph Joubert
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, Midnight, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com Per seguire Annarosa Pacini su Facebook clicca sul link

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Dai una mano alla tua vita, percorsi per la realizzazione personale
Comunicazione, podcast, puntata n. 189 del 30 marzo 2013
Dai una mano alla tua vita, percorsi per la realizzazione personale - Grafologia evolutiva, formazione comunicazionale, expressive writing, counseling, webcounseling, strumenti e metodi per la migliore realizzazione di noi stessi. Il counseling comunicazionale e relazionale a base grafologica rappresenta uno strumento di straordinaria efficacia per tutti coloro che desiderano dare una direzione evolutiva alla propria vita. Evolvere. Ovvero, avanzare, sviluppare, migliorare, attraverso un processo che ci porta a trasformarci nel migliore noi stesso possibile e ci insegna che non c’e’ problema senza la sua soluzione. Che si tratti di problemi personali, affettivi, familiari, lavorativi. Tutto parte da noi. Ecco come, e perche’.
Per informazioni, approfondimenti, appuntamenti, scrivi a: comunicare@encanta.it
Aforismi - Si può diventare solo in quanto si è già. Novalis
Percepire un aspetto nuovo di sé stessi è il primo passo verso il cambiamento del concetto di sé. Carl Rogers
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Mind thing, Life's Things
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Punta su di te
Intervento radiofonico n. 87 del 23 aprile 2013
Viviamo in una società che ci propone continuamente modelli da imitare, modi di essere, modi di pensare. In modo più o meno palese, più o meno silente, passa il messaggio che essere diversi da come si è può essere meglio. Eppure, si scopre spesso sperimentandolo sulla propria pelle che cambiare stile, cambiare volto, cambiare città non serve. Perchè la soddisfazione e l'equilibrio personale partono da dentro. Non arrivano da fuori. Così, per imparare a sentirsi al top, senza temere confronti, è importante partire dal punto giusto. Che siamo noi.
Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Per domande ed approfondimenti scrivi a: comunicare@encanta.it
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Soddisfatti di quel che siamo: dal valore personale all’affermazione di se'
Comunicazione, puntata n. 190 del 17 aprile 2013
Timidi, aggressivi. Critici o remissivi. Diffidenti, offensivi, pacifici, indecisi, testardi, intuitivi, sensibili, egocentrici, passivi: potremmo continuare all’infinito ad elencare aggettivi che rimandano a personalità e temperamenti diversi. Che ognuno vive a suo modo. A volte con serenità, a volte meno, perchè non sempre i messaggi che riceviamo dall’esterno sono di apprezzamento.
Eppure non esiste una caratteristica temperamentale che possa dirsi ‘buona’ o ‘cattiva’ in senso assoluto: tutto dipende dall’uso che ne facciamo, da come la esprimiamo, dalla nostra capacità di comprenderla e gestirla. Se le parole non sono etichette, ma la forma di un contenuto, quel contenuto può trasformare ogni cosa in un fattore positivo, per noi e per gli altri. Ma tutto parte dal senso del valore personale.
Puoi inviare domande e riflessioni a: comunicare@encanta.it
Aforismi - Perché un pensiero cambi il mondo, bisogna che cambi prima la vita di colui che lo esprime. Albert Camus
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Kris Roche, Good or Bad, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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La scrittura accende la mente
Intervento radiofonico n. 86 del 2 aprile 2013
Si scrive sempre meno, si legge sempre meno. Sarà per questo che si sogna meno, che la speranza scende e la creatività segna il passo? La scrittura a mano, come la lettura, consentono alla nostra mente di utilizzare e sperimentare quelle facoltà superiori che hanno consentito agli uomini, nei secoli, di dar vita alle invenzioni più straordinarie, alle creazioni più grandi. La tecnica della scrittura evolutiva migliora lo stato psicologico e mentale, il senso della percezione di sè, le prospettive di ciò che potrà essere. Un uomo senza scrittura, e senza lettura, rischia di essere un uomo senza sogni. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse. Puoi inviare domande e riflessioni a: comunicare@encanta.it
Annarosa Pacini ad Antenna Radio esse.
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Antipatici o simpatici: per scelta o per necessita’?
Intervento radiofonico n. 85 del 12 marzo 2013
Chi soffre di antipatie e simpatie non ha dubbi: per scelta. Ma gia’ l’espressione ‘soffrire di’ ci dice che non riuscire a vedere l’altro per cio’ che e’ ma solo attraverso cio’ che noi sentiamo e’ un limite, per la nostra e l’altrui vita. E le cose non cambiano se scegliamo di essere simpatici a tutti i costi, oppure non ci interessa non esserlo. Per noi o per gli altri? E’ una scelta o un bisogno? Un caso o un modo di essere? E se e’ un modo di essere, e’ davvero il piu’ utile che abbiamo per star bene con noi stessi o con gli altri?
Puoi inviare domande e riflessioni a: comunicare@encanta.it
Annarosa Pacini ad Antenna Radio esse.
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Imparare a gestire lo stress prima di essere stressati
Comunicazione e relazioni interpersonali, puntata n. 188 del 11 marzo 2013
Uno studio rivela che si può non solo convivere con lo stress, ma anche utilizzarlo per stare meglio. Purchè si riesca a controllare la tensione. Ma le possibilita' che nel quotidiano abbiamo di gestire lo stress sono piuttosto scarse, perche' spesso lo stress arriva prima che si riesca a porvi rimedio. Alcune regole per imparare a gestire lo stress prima di essere stressati.
Puoi inviare domande e riflessioni a: comunicare@encanta.it
Aforismi - Un piacere al giorno toglie lo stress di torno. Ethel Roskies
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Michael_McEachern, What’s Inside, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Il potere di cambiare in meglio la nostra vita
Intervento radiofonico n. 84 del 5 marzo 2013
Come si può fare a migliorare la nostra vita? In che modo gli specialisti possono aiutarci? Molti i modelli e gli stili, dal life coach in stile americano alle figure più tradizionali. Ma il punto di partenza rimane sempre l'individuo: la vera crescita passa attraverso lo sviluppo personale, che produce un cambiamento evolutivo. Diviene così un percorso di miglioramento che ci accompagna in ogni ambito, personale, affettivo, familiare, lavorativo, e che ci aiuta a realizzare noi stessi ed i nostri obiettivi. Perchè quando davvero riusciamo a cambiare le cose, tutto intorno a noi cambia. Puoi inviare domande e riflessioni a: comunicare@encanta.it
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Alla ricerca dei valori perduti: dalla politica alla vita
Intervento radiofonico n. 83 del 26 febbraio 2013
La crisi della politica investe una crisi piu' ampia, quella dei valori. Messi da parte valori tradizionali, rimane il senso di qualcosa che si cerca ma non c'e'. Speranza e fiducia sono indispensabili per ogni scelta, nella vita personale, sociale, familiare. Non c'e' stato senza singolo, non c'e' societa' senza individuo. Ed anche se a volte sembra impossibile crederlo, la decisione di una singola persona puo' cambiare il mondo. Per questo e' importante prendere le decisioni giuste. Per noi, e per gli altri. Puoi inviare domande e riflessioni a: comunicare@encanta.it
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Il confine tra paura e coraggio
Comunicazione e relazioni interpersonali puntata n. 187 del 21 febbraio 2013
“Saprebbe dirmi che differenza c’è tra il coraggio e la paura? Io sono un codardo, sono cresciuto sapendo di essere uno scarto. Ho paura di tutto. Ma la paura è responsabilità? Il coraggio è incoscienza?”. Cosi’ inizia la lettera alla quale e’ dedicato questo podcast. Chi è coraggioso? Chi attende e riflette? Chi attacca e combatte? Come capire qual e’ la giusta misura? E come usarla nel rapporto di coppia? Puo’ un codardo difendersi da un partner che l’accusa di codardia, perche’ si sente come un leone?
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Aforismi - Si suol dire che l'uomo coraggioso non ha paura. È falso. Esser coraggioso significa dominare la paura e dove non c'è paura non c'è coraggio. Romano Amerio
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Teresa, Stay, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Affidabilità, disturbi della personalità, scrittura bassa, scrittura brutta: dalla grafologia le risposte alle vostre domande
Grafologia puntata n. 110 del 18 febbraio 2013
Tanti argomenti per una sola puntata, un unico comun denominatore: la nostra scrittura e la nostra personalità. L’analisi grafologica è in grado di cogliere ogni aspetto, presente e latente. E puo’ anche dirci come risolvere, come migliorare, come evolvere, come trasformare. Ma tutto parte da noi. Scrive un’ascoltatrice dalla scrittura ‘brutta’: ‘le sottopongo tre quesiti: è possibile individuare l'affidabilità delle persone dal tipo di calligrafia, ad esempio per un rapporto lavorativo? E' possibile individuare, addirittura , disturbi della personalità da un esame grafologico? Cosa indica una scrittura molto sottile, cioè alta pochi millimetri?’.
Puoi inviare domande e riflessioni a: grafologia@encanta.it
Aforismi - In ultima istanza la bellezza altro non e’ che un atteggiamento. Isabel Allende
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Teresa, Best for us, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Come non farsi manipolare dalle strategie per convincere le masse
Intervento radiofonico n. 82 del 29 gennaio 2013
Numerosi sono i teorici che hanno individuato strategie di comunicazione per la manipolazione delle masse. Alcune semplici quanto efficaci: distrarre la popolazione dai problemi reali, creandone di fittizi. Creare paure e timori, perche' piu' si restringono le prospettive, meno si puo' vedere. Prospettare un "male necessario" differito, cosi' quanto arriva, le persone sono ormai cosi' pronte o cosi' disilluse da non reagire. Peggiorare la formazione scolastica, piu' le persone sono ignoranti, piu' hanno paura, piu' sono manipolabili. Far pensare che essere volgari e mediocri sia di moda. Evitare di far conoscere tutte le novita' scientifiche e tecnologiche, perche' meno le persone conoscono, meno possono capire, meno possono decidere, piu' possono essere raggirate. La prima regola per sfuggire a questa influenza, spesso subdola e sotterranea, e' quella di cercare di conoscere ed approfondire, valutando ogni cosa con spirito critico. Annarosa Pacini ad Antenna Radio esse.
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Grafologia e realizzazione personale: alla ricerca del nostro vero io
Grafologia e analisi grafologiche, puntata n. 109 del 30 gennaio 2013
Come si arriva ad essere ciò che siamo? Genetica, ambiente, relazioni, influenza sociali e culturali? Tutto questo, e molto di più. Strutture e sovrastrutture che vanno ad intrecciarsi ed a sovrapporsi a quella che è la nostra personalità fondamentale. Quella che meglio ci esprime. Quella che più di tutto il resto ci consente di essere realizzati e soddisfatti di noi e della nostra vita. Ma la conosciamo? Non sempre, non del tutto. Per capire chi siamo davvero bisogna partire da noi. Così la grafologia ci aiuta a scoprire la nostra natura più autentica, quella già realizzata e quella da realizzare, a decidere chi siamo e chi vogliamo essere, i motivi delle nostre scelte e le straordinarie possibilità che possono aiutarci a portare alla luce il nostro vero io.
Per informazioni e approfondimenti scrivi a: grafologia@encanta.it
Aforismi - Scrivere è leggere in sé stessi. Max Frisch
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Acoustic Soul, Do you know, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Il progresso ci fa troppo pigri e meno intelligenti
Comunicazione, puntata n. 186 del 23 gennaio 2013
L’uomo del terzo millennio sarà sempre più evoluto? Pare di no. Intelligenza e progresso non vanno a braccetto. Anzi, il miglioramento della qualità della vita avrebbe influenze negative sull’intelligenza dell’uomo, perché senza selezione naturale non sempre sono i migliori quelli che se la cavano. Sarà proprio vero?
Per opinioni, riflessioni, domande, scrivi a: comunicare@encanta.it
Aforismi - Il problema dell'umanità è che gli stupidi sono strasicuri, mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi. Bertrand Russell
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, Midnight, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Mamma part-time batte mamma a tempo pieno
Comunicazione, puntata n. 185 del 17 gennaio 2013
Lavorare rende una mamma migliore, e lavorare part-time sembrerebbe la soluzione ideale. Pare infatti che le mamme casalinghe non siano così brave a seguire i propri figli come le mamme a “mezzo tempo”. Non se la cavano benissimo neanche le mamme super lavoratrici. La via di mezzo pare quindi la migliore. Ma quando si parla di figli e di famiglia, è sempre l’essere umano a fare la differenza. Perché non basta lavorare un po’ per fare di una mamma, una mamma in gamba. Per opinioni, riflessioni, domande, scrivi a: comunicare@encanta.it
Aforismi - L'amore materno è solo un sentimento umano. E come tutti i sentimenti è incerto, fragile e imperfetto. Contrariamente a quanto si crede, forse non è inciso profondamente nella natura femminile. Elisabeth Badinter
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Gina Thompson, Missing you, licenza Creative Commons 3.0, dall’archivio di jamendo.com
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Dove nasce l’intolleranza
Intervento radiofonico n. 81 del 8 gennaio 2013
La paura di cio’ che e’ diverso e’ spesso causa di comportamenti che hanno poco a che vedere con il vivere civile. Dallo stadio alla famiglia, dalla scuola al lavoro. L’importanza della conoscenza e della capacità di accettare la diversità come ricchezza. A partire dai piu’ piccoli. Per evitare che il cervello rettiliano prenda il sopravvento, anche se siamo nel Terzo Millennio.
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La durata dei programmi scaricabili e riascoltabili via i-Pod, su computer e lettori digitali, oscilla tra i 4 e i 10 minuti. I contenuti musicali sono estremamente ridotti, data la complessa problematica connessa alla disponibilità dei diritti. Per questo, le musiche presenti nei programmi sono interamente autoprodotte e/o in licenza Creative Commons.

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