Comunicare per essere podcast
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Immagine - Test gamba: mancanza di equilibrio è un segnale di rischio Test gamba: mancanza di equilibrio è un segnale di rischio

L'incapacità di mantenersi in equilibrio su una sola gamba per oltre 20 secondi si associa a un rischio aumentato di deficit cognitivo e danno microangiopatico cerebrale in persone altrimenti sane e asintomatiche. È quanto conclude uno studio pubblicato su Stroke e coordinato da Yasuharu Tabara, professore associato presso il Centro di medicina genomica all'università di Medicina di Kyoto in Giappone. «I nostri risultati suggeriscono che la capacità di stare in equilibrio su una gamba è un test importante per la salute del...».
Immagine - Pronto soccorso per l'anima offesa Pronto soccorso per l'anima offesa

Un’offesa è come un ceffone in pieno viso, uno schiaffo per l’anima. Colpisce direttamente la nostra autostima. Ci sentiamo insultati, sottovalutati e incompresi. Come cadiamo nelle trappole dell’offesa, e come uscirne? Il libro A volte ci rinchiudiamo in noi stessi con la sensazione di essere vittime di ingiustizie o fraintendimenti, a volte ci scateniamo in discussioni accese e inconcludenti. Normalmente, infatti, emozioni come l’umiliazione, il rancore, l’indignazione, la rabbia e la disperazione provocano...
Immagine La grafoterapia come strumento per l’evoluzione personale
Si parla poco, in Italia, di grafoterapia. I riferimenti alle terapie della scrittura, in linea generale, vanno verso due direzioni: interventi di correzioni rispetto alle disgrafie, o terapie della scrittura intese come testo narrativo, come, ad esempio, i diari autobiografici. Esistono però anche altre possibilità, che, in un percorso di counseling individuale, possono davvero rappresentare uno strumento di interessante efficacia.
Il concetto base è molto semplice: la scrittura, intesa nella sua globalità, come segno grafico e spazio, come rapporto tra lo scritto e il foglio, è sempre e comunque l’espressione dell’essere, dell’individualità, così come si è sviluppata e trasformata in relazione all’ambiente ed alle esperienze, oltre che come frutto di elaborazione delle doti e delle caratteristiche individuali. Ogni scrittura, quindi, è una forma di equilibrio, inteso come forma di organizzazione e rapporto di elementi tra di loro che trovano una collocazione che consenta la migliore gestione possibile. Detto in altro modo, come mi piace presentarlo nei miei corsi, la scrittura rappresenta il meglio che abbiamo potuto fare, nella nostra vita, per essere ciò che siamo, per fronteggiare ciò che la vita ci ha riservato, per vivere, spesso, per “sopravvivere”.
Immagine Annarosapacini.it: visita il blog
Un blog per parlare di grafologia, di comunicazione, di relazioni interpersonali. Approfondimenti, riflessioni, articoli, alcune puntate del podcast di "Comunicare per essere". Da visitare e da commentare.


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Immagine - Un portale per le emergenze ambientali Un portale per le emergenze ambientali

Medess-4ms, acronimo di 'Mediterranean decision support system per la marine safety’, è un sistema operativo integrato di monitoraggio del mare in tempo reale per la gestione nel Mediterraneo delle emergenze ambientali legate all'inquinamento marino da idrocarburi.
Immagine - La ricetta della longevità La ricetta della longevità

Nel 1934 nasce Sofia Loren, il cui fascino allo scoccare dell’ottantesimo compleanno è ancora intatto. E, come le sue colleghe e coetanee Brigitte Bardot e Shirly MacLaine, ancora attiva e impegnata professionalmente. Donne in piena forma, come tante ottuagenarie meno famose. Ma qual è il segreto di una buona vecchiaia? “Sono tre i fattori determinanti per la longevità: i geni che ereditiamo, l’ambiente nel quale viviamo e che possiamo almeno in parte modificare, e... una buona dose di fortuna”, spiega Francesco Cucca, direttore dell’Istituto di ricerca...
Immagine - Imagine, versione mondiale per la speranza Imagine, versione mondiale per la speranza

UNICEF: lanciata 'versione mondiale' di “Imagine” di John Lennon realizzata da David Guetta con Katy Perry, Angelique Kidjo e Samantha Cristoforetti dallo spazio. Durante la vigilia di Capodanno, “Imagine”- l’inno di John Lennon alla speranza e alla pace – è stato al centro...
Immagine - Avere svolto un lavoro complesso protegge la mente dell’anziano Avere svolto un lavoro complesso protegge la mente dell’anziano

Più l’ambiente di lavoro è stimolante, più si conservano le capacità cognitive in età avanzata. Ecco, in estrema sintesi, quanto emerge da uno studio britannico appena pubblicato su Neurology e coordinato da Ian Deary del Dipartimento di psicologia all’università di Edimburgo. «Dati sempre più numerosi indicano che uno stile di vita stimolante, come quello che deriva dagli ambienti di lavoro complessi, migliora lo stato cognitivo in età avanzata...
Immagine - Come difendersi dall'acqua Come difendersi dall'acqua

Nel 2014 molte regioni italiane sono state interessate da abbondanti precipitazioni, che hanno causato smottamenti e frane, con un pesante bilancio in termini di vite umane e di danni. L’Istituto di ricerca per la protezione idrogeologica (Irpi) del Cnr ha pubblicato un vademecum con le indicazioni sui comportamenti da tenere e quelli da evitare in caso di alluvione. Il libro “Innanzitutto”, dice Fausto Guzzetti...